アースキーパー

2026/08/20

女性岡山市南区サナダ

健康促進エコ活！

エレベーター、エスカレーターを使わずに階段を使う暮らしを1ヶ月ほど行っています。部屋にいるとどうしても冷房の下でだらけてしまいますが、外でしっかり体を使うことで夏バテが防げそうです。

2026/08/17

女性 50代岡山市北区ふみふみ♪

野菜の下ごしらえ♪

野菜の下ごしらえに電子レンジを活用しています。例えば、カボチャやブロッコリーです！ガスコンロでは年間9.10m3（ガス）で約1,470円となりますが、電子レンジでは年間で15.13kWh（電気）で約470円です。【ガスコンロ】から【電子レンジ】に変えた場合、CO2削減量は13.0kgとなり、なんと年間約1,000円の節約になるそうです。塵も積もれば山となる。日々の生活から脱炭素を進めていきたいと思います♪ 参考：省エネポータルサイト https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/index.html

2026/08/10

女性 30代岡山市北区 mzh

節水シャワーヘッドを更新('ω')

お風呂場に節水シャワーヘッドをずっとつけていましたが、この度！ついに！ミストでお肌がキレイになるといわれているタイプのものに交換しました！！！水道料金やガス代に変化はあるのか、そしてお肌にはどんな効果があるのか楽しみです♪

2026/08/06

男性 50代岡山市北区てっちゃん♪

森の中は涼しかった♪

岡山県自然保護センターへ行ってきました。湿原では、ランの仲間である「サギソウ」がとてもきれいに咲いていました。また、その近くでは日本一小さなトンボ「ハッチョウトンボ」の姿もたくさん見ることができました。太陽の光が降り注ぐ湿原はとても暑かったですが、木陰に入ると、森を吹き抜ける風が心地よく、自然と触れ合うことで、かけがえのない地球の大切さを改めて感じる時間となりました。

2026/07/28

女性 70代岡山市北区しおっぺ

フランス・スペインの森林火災❢　北海道産の九条ねぎ❓

『九条ねぎ』というと、【京都の伝統野菜】と思っていたが、昨今の京都の高気温のために、夏場の平均気温約20℃の北海道伊達市で『九条ねぎ』栽培のニュースにビックリ❢　また愛媛県といえばミカン！と思っていたが、熱帯や亜熱帯で育つアボガドがジワジワと。熱波等による森林火災といゝ、本当に心して暮しを見直し、脱温暖化に向け、青い空・緑の地球を守りたい☆彡

2026/07/23

エコバック

エコバックを使っています。

2026/07/23

eco通勤

自転車通勤しています。

2026/07/22

男性 50代岡山市北区てっちゃん♪

エコな移動を考える♪

大阪に用事があり、新幹線で行ってきました。最近はアプリで簡単に出発・到着時間を調べることができますが、なんと二酸化炭素排出量まで「見える化」されていました。今回の移動では3.0㎏の二酸化炭素排出量。自動車と比較すると86％も削減できたようです。自分が長距離移動でどのくらい二酸化炭素を排出するのかを考える、よいきっかけとなりました。これからも、できるだけエコな移動手段を考えて選びたいと思いました。

2026/07/21

女性 70代岡山市北区しおっぺ

午前、岡山県より【健康被害防止のために】メール配信サービスの登録をのメール受信。午後、岐阜県多治見市40.3℃の酷暑日❢

1⃣光化学オキシダント発令情報、2⃣PM2.5注意喚起情報のメール配信サービスの登録完了❤　暮しに役立てたい。　　　　　　また、2018年から連続して、気温40℃以上の日々があったものゝ、『酷暑日』の名称になって初めて。適切なエアコン使用と、十分な睡眠。適当な塩分と、水分摂取で熱中症対策をしながら、何とか大変な夏を乗り切りたい☆

2026/07/17

女性 70代岡山市北区しおっぺ

お昼の全国ニュースで【岡山、36℃以上の猛暑日】の報❢　保温シート、大活躍❤

最終的に37.4℃となり、居間の南側窓は二重窓で、断熱性が高いのだが、さすがに今日はガラスがうっすら暑くなっていた。片側がアルミ箔になっている風呂のお湯の保温シートを置いてみたところ、エアコンで涼しくなった冷気を反射し、何とか快適にすごせた。　※　北海道は35.9℃となり今年初めての猛暑日に❢　※

2026/07/16

女性 50代岡山市北区りん

カボチャの葉

庭に生えてきたかぼちゃの葉が大きくなったので、少しとって炒めて食べてみました。フキのようでおいしかったです。

2026/07/15

女性 50代岡山市北区ふみふみ♪

本格的な暑さ！

最高気温が35℃以上の猛暑日が、岡山市にもやってきました。気象庁が新たに制定した「酷暑日」という言葉も、そろそろニュースで聞かれそうです。さて、暑さに負けないため、我が家では「ゴーヤ」を食べています。ゴーヤにはビタミンCが豊富なだけでなく、あの苦み成分「モモルデシン」には夏バテ防止の効果があるとのことです。この暑い夏を乗り切るため、食卓にゴーヤをおすすめします♪

2026/07/12

女性 70代岡山市北区しおっぺ

ライトダウンキャンペーン2026への参加報告完了❢

今年は、残念ながら８日間の参加となったが、合計3120ｗの電力削減量を、岡山市に報告。　参加した岡山市と近隣の市町村の皆の思いが、まわりに広がってほしい❤

2026/07/10

男性 50代岡山市北区てっちゃん♪

梅雨明けそしてセミが鳴き始めました♪

7/8（水）、中国地方が梅雨明けとなりました。今年も暑い夏がやってきますね！家族で暑さ対策をしっかりしたいと思います。さて、梅雨明けしてクマゼミやアブラゼミ、ニイニイゼミが元気に鳴き始めました。その中に、なんとツクツクボウシの鳴き声が聞こえたのです！ツクツクボウシというと夏の始まりというより終わりの印象…。ツクツクボウシ出現の前倒しは、岡山理科大学で地球温暖化による関係が研究されていました。地球温暖化が身近な生きものに影響を与えていることを学ぶ良いきっかけとなりました。

2026/07/04

女性 70代岡山市北区しおっぺ

【猛反省】ライトダウンキャンペーン、中だるみとしても酷い事に!!

幼稚園児が商店街に七夕の短冊飾りをしているニュースを見て、キャンペーン期間中をハタと思い出しました❢　毎年こんな事は無かったのに、寄る歳波か、サッカーか、何より「ひ孫」の誕生かも❢❢❢　ドイツ・フランス等では記録的熱波でサイレントキラー(静かな殺し屋)が案じられたり、日本でも立て続けに台風が。その後には、30度以上の真夏日の予想も!!!　「ひ孫」が成長する頃が・・❢❢❢　≪乾いた雑巾を更に絞る≫ことは、難しいが、それでも出来る事をコツコツと、あきらめずに❤　先ずは、今夕からのライトダウンを♡

やってよかった取り組み紹介

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