アースキーパー

2018/08/18

30代岡山市北区 Ryoma

エコな冷蔵庫、買いました•╭(๑•̀ㅂ•́)و

最近、冷蔵庫を購入する機会がありました。もちろん購入したのは「省エネ性能」が☆5つのものです。基準は全然わからないけど、☆が多い方がエコな商品らしいです(*´ω｀*) これからもエコに取り組むぞ～٩( ‘ω’ )و

2018/08/17

40代岡山市南区

家族だんらん

毎日暑い日が続きます。我が家ではこの夏、家族４人がひとつの部屋に集合して、就寝することにしました。一台のクーラーですむのでエコなうえに、ちょっとした合宿気分で過ごしています♪

2018/08/17

70代岡山市南区 Casablanca

節水シャワーヘッドをつけました

これで、水道代と灯油代が減ったらうれしいな

2018/08/16

70代玉野市みっちゃん

打ち水で涼を

夏の暑さを和らげるため、打ち水を行った。風が和らぎ、涼しさを体感できる。夕方に行うと効果があると思うが、とりあえず窓の近くに水をまき、涼しい風を家にとりいれている。この暑さいつまで続くのだろう  

2018/08/13

70代玉野市みっちゃん

西日を遮る緑のカーテン

西側のガラスに緑のカーテンを設置して、暑さを和らげている。昨年までは、あまり気にならなかったが、今年は緑のカーテンの効果を体感できている。自然の風もたまにはよいものである。

2018/08/12

10代岡山市北区あい

今年は暑すぎるのかな？

今年もひまわりが大きくなりました。パッションフルーツで緑のカーテンにチャレンジしていますが、花がまったく咲きません・・・しらべてみると、暑すぎても花が咲かないようです。わたしもとっても暑いと思っているけど、パッションフルーツもきっと暑いと思っているんでしょうね。天気が少しおかしくなっているのかな？

2018/08/12

70代玉野市みっちゃん

エアコンの使いかた

エアコンは、なるべく使用しないようにしているが、今年の夏は、暑すぎてすこしだけ使用している。設定温度を少し高めにしたり、扇風機も併用しながら涼をとっている。今年も夏の甲子園を楽しみに、夏をのりきりたい。

2018/08/01

60代小田郡矢掛町 vallettaさん

ゴーヤ、の活用

毎日暑いですが皆さんお元気ですか？庭に植えたゴーヤが実りました。まだ小さいのですが、ジュースにして頂きました。葉っぱは茂って緑のカーテンになりました。そんな時ゴーヤを大量に頂いたので、スライスして太陽に乾かしてゴーヤ茶にしています。よく乾いたらプライパンで少し煎り水分を飛ばします。ほんのり苦くて香ばしくて元気がもらえるお茶です。今は昨年度のお茶を飲んでいますよ。。ちなみにジュースは牛乳のみですがたまにトマトを入れてミキサーにかけます。

2018/07/21

40代倉敷市みらい

水シャワー

暑さが耐えられないと思った6月下旬頃から、体調の良い時にはシャワーを水だけにしています。はじめだけ冷たいですが、後は慣れます。手っ取り早く出来るので、ガス代・電気代・水道代の節約になります。また、お風呂上がりにも背中がサラッとして快適です^^

2018/07/19

20代岡山市中区たぬき

エアコンの温度設定

室内ではもちろんのこと、車通勤時にもエアコンが欠かせない気温になりました。外気温が高いので設定温度を低めにしがちですが、できるだけ涼しい服装を心がけ、風向もこまめに調節しています。体調を崩さない範囲で適切な温度設定をしようと思います。

2018/07/14

70代玉野市みっちゃん

疲労回復

毎日暑い日が続いていますが、健康のためにもエアコンに頼らない生活を行っています。窓から入ってくる風は心地よく感じられ良いものです。今年も暑さに負けないよう、我が家で作った梅酒で乾杯。  

2018/07/09

60代小田郡矢掛町 vallettaさん

夏野菜万歳～。

家の一角の菜園にはトマト、ナス、ピーマン、コーン、オクラ、胡瓜、レタスが一杯出来ました。この雨でトマトが倒れてしまい、触ると折れそうなのでそのままで。食卓はトマトと胡瓜のサラダ、ピーマンとナスの炒め物、いつも同じ食材、ネットを見たり、料理本見たりとうれしい悲鳴です。でも草取りも大変。野菜くずはぼかしと共に土の中にＵターン。健康に向かって一直線でーす。

2018/07/04

30代岡山市南区枝豆おいしい

ゴミ削減プロジェクト！

昨年の10～11月に「ゴミ削減プロジェクト」に参加しました。結果は、微減でした。忙しくなるとお惣菜での夕食が増えてしまい、ゴミの量が減らないことに気づけました。今年度も参加したいと思います。

2018/07/03

岡山市北区カズト

徒歩通勤

2018/07/02

70代岡山市北区しおっぺ

半夏生にタコの酢の物 \\(o^-^o)//

　去年の「食育」の全国大会で、(関西地方の半夏生にはタコ) の一文が!!　なぜタコなのか調べると、稲作で稲の根がタコの足のようにしっかりと張り、豊作になるよう願ってとか、、。今年から我が家の新しい風習に!!　30℃を超す暑い日、タコに合わせて身体を冷やす食べ物を上手に意識して摂取すればと考え、タコとワカメ・キュウリ＋針しょうがの酢の物に決定❢　ほてった身体を冷やしてくれる夏野菜万歳🙌　体温があまり上がらないように、身体の中から涼しい環境作り(^-^)//

やってよかった取り組み紹介

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