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ヨッコー 女性 40代 岡山市北区

キャベツでダイエット

最近は春キャベツがスーパーの店頭に並び、しかも百円前後とお値段も手頃です。以前テレビで見たのですが、キャベツにはやせ菌を増やす作用が高くダイエットにはとてもいいとのことでした。
また、春キャベツは柔らかくて千切りにして食べても美味しく今は食事の初めに食べるのが習慣になりました。
夏頃になると値段も高くなり買えなくなってしまいます。安くて美味しい旬のうちに沢山食べたいとおもいます。